是否断绝一段让你感到不舒服的友谊取决于多个因素，包括友谊的性质、持久性、双方所处的情况和你对友谊的重要程度。下面是一些会影响你做出决定的考虑因素：
1.频率和程度：友谊中的不适可能是偶尔发生的小摩擦或误解，也可能是长期存在的不健康动态。如果不适感是持续不断的，会严重影响你的情绪和幸福感，那么你可能需要考虑断交。
2.重要性：友谊对你来说有多重要？如果这个友谊对你的生活质量和幸福感没有积极的影响，那么断交可能是一个解决办法。但如果友谊对你来说非常重要，你可能需要更多的时间和努力去理解和解决问题。
3.努力程度：如果你已经尝试了与友人沟通和解决问题的努力，而他们对此不感兴趣或没有改变，那么断交可能是必要的。友谊是相互的，如果一方并不积极参与改善情况，那么友谊可能无法持续发展。
4.破坏性：友谊中的不适是否有害于你的心理健康和幸福感？如果这段友谊给你带来了负面的情绪、压力和痛苦，那么断交可能是一个良好的选择。你应该优先考虑自己的幸福。
总的来说，是否断交是个人决定，需要综合考虑多个因素。如果你发现与某个朋友的友谊让你感到不舒服，而且这种不适几乎是持续不断的，影响了你的生活质量和幸福感，那么断交可能是一个有益的选择。但在做出决定之前，优先考虑与该友人的沟通和解决问题的努力。
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